Foot Experts es un programa formativo de alto nivel en patología y cirugía de pie y tobillo, diseñado por y para traumatólogos. Su enfoque práctico, riguroso y actualizado lo convierte en una herramienta de referencia tanto para quienes inician su subespecialización como para profesionales en activo. ¿Qué ofrece? ✍️ Mi experiencia personal He tenido la oportunidad […]
Formación avanzada en pie y tobillo – Foot Experts Leer más »
❓ ¿Qué es la artrosis subastragalina? La artrosis subastragalina afecta a la articulación que se encuentra justo debajo del tobillo, entre el astrágalo y el calcáneo. Es una causa frecuente de dolor profundo en el retropié. 🔍 ¿En qué se diferencia de la artrosis de tobillo? 🧪 ¿Cómo se diagnostica? Además de la exploración física y las radiografías, en algunos
Artrosis subastragalina: cuando no es el tobillo Leer más »
⚠️ ¿Qué es un esguince de tobillo? Un esguince de tobillo es una lesión por distensión o rotura de uno o varios ligamentos del tobillo, habitualmente tras una torsión hacia dentro (inversión) del pie. El más frecuentemente afectado es el ligamento peroneoastragalino anterior (LPAA), que forma parte del complejo lateral del tobillo. ✅ ¿Necesito cirugía? La respuesta más común es no.🔹 Más
Esguince de tobillo: cuándo preocuparse y cuándo no Leer más »
🌱 ¿Qué es el tratamiento conservador del hallux valgus? El hallux valgus (o juanete) no siempre requiere cirugía. De hecho, en la mayoría de los casos, el primer paso debe ser siempre un enfoque conservador, sobre todo si el dolor es leve o moderado. 👉 El objetivo del tratamiento no quirúrgico es: ⚙️ ¿Qué incluye el tratamiento conservador?
Tratamiento conservador del juanete: el primer paso siempre es sin bisturí Leer más »
👣 ¿Qué es el hallux valgus? El hallux valgus, más conocido como juanete, es una deformidad del primer dedo del pie que provoca una desviación hacia fuera, generando un bulto en la base del dedo. Aunque muchas personas lo asocian a un problema estético, lo cierto es que no todos los juanetes necesitan cirugía. ❗ El dolor, no la
¿Juanetes? Si no duelen, ¡no te operes! Leer más »
La artrosis de tobillo es una enfermedad degenerativa que provoca el desgaste progresivo del cartílago articular. Con el tiempo, puede generar dolor, rigidez y limitación al caminar o hacer deporte. 🔍 ¿Por qué aparece? A diferencia de otras articulaciones como la rodilla o la cadera, la artrosis de tobillo suele tener una causa clara: ⚠️
Artrosis de tobillo: causas, síntomas y soluciones Leer más »
Si tienes programada una intervención quirúrgica, es importante que sigas una serie de recomendaciones para garantizar tu seguridad y el buen desarrollo del procedimiento. Hemos preparado una hoja informativa con los pasos clave que debes seguir antes de la cirugía: ayuno, higiene, documentación, acompañamiento, material ortopédico, entre otros. Este documento incluye también qué hacer si
Información preoperatoria Leer más »
¿Qué son los dedos en garra, martillo o maza? Las deformidades de los dedos menores son alteraciones frecuentes que afectan a la forma y posición de los dedos del pie (del segundo al quinto). Estas deformidades pueden causar dolor, dificultad para calzarse y problemas al caminar. Las más comunes son: ⚠️ ¿Por qué aparecen? Estas alteraciones pueden
¿Dedos doblados? Así empiezan los problemas al caminar Leer más »
¿Qué es la metatarsalgia? La metatarsalgia es un término que usamos para describir el dolor en la parte anterior del pie, específicamente en la zona de apoyo de los metatarsianos, justo detrás de los dedos. Es una causa muy común de molestias al caminar, correr o estar de pie durante mucho tiempo. ⚠️ ¿Por qué aparece? Este dolor suele
Me duele demasiado al caminar Leer más »