Esguince de tobillo: cuanto dura, cuando preocuparse y como tratarlo
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, especialmente tras una torcedura del pie hacia dentro. Puede provocar dolor, inflamación e inestabilidad al caminar. Aunque en la mayoría de los casos evoluciona bien, es importante conocer cuándo preocuparse, cuánto tarda en curarse y qué tratamiento seguir para evitar recaídas o problemas crónicos. […]